As amêndoas são benéficas para pessoas com diabetes?
Como parte de uma dieta balanceada, amêndoas e leite de amêndoa são boas opções para pessoas com diabetes.Essas nozes são ricas em proteínas, gorduras saudáveis e fibras, mas pobres em carboidratos. Eles podem auxiliar na regulação do açúcar no sangue e no controle do peso. Saiba mais aqui.