Treinamento de resistência para envelhecimento saudável: os porquês e comos
Uma nova declaração de posição baseada em evidências explica os benefícios do treinamento de resistência para adultos mais velhos e o que ter em mente ao elaborar programas.
A testosterona pode melhorar a vida sexual das mulheres após a menopausa
Uma grande revisão de ensaios clínicos concluiu que a testosterona melhora significativamente a função sexual e o bem-estar de mulheres na pós-menopausa.
O risco de morte para de aumentar depois dos 105 anos
Em um novo estudo, os pesquisadores investigam o chamado platô de mortalidade. À medida que atingimos uma velhice extrema, nosso risco de morrer para de aumentar?
