Sintomas e desenvolvimento na 36ª semana de gravidez
Com 36 semanas de gravidez, a mulher está se aproximando da data tradicional de 40 semanas de gravidez.
Como no resto do terceiro trimestre, as mulheres grávidas podem esperar ganhar um pouco mais de 1 quilo durante esta semana, à medida que o feto continua a crescer. Eles também podem apresentar alguns sintomas.
Este artigo cobrirá o que as mulheres grávidas podem esperar às 36 semanas, conforme se encaminham para o parto.
Sintomas esperados
Com 36 semanas, o feto está ganhando gordura corporal e terá menos espaço para se mover no útero. Como resultado, as mulheres grávidas podem não sentir o feto se mover com tanta força. Em vez disso, eles podem sentir o feto esticar ou torcer.
As mulheres ainda podem monitorar os movimentos fetais nesta fase. O número ideal de movimentos fetais é de pelo menos 10 vezes em 2 horas. Os médicos chamam isso de “10 em 2.” No entanto, existem métodos alternativos de monitoramento do movimento fetal. Um médico pode aconselhar sobre as diferentes opções.
Se o feto se move com menos frequência do que deveria, a mulher deve chamar um médico para recomendações adicionais.
Outros sintomas que uma mulher grávida pode esperar às 36 semanas incluem:
- fadiga
- micção frequente
- azia
- Braxton-Hicks, ou "falso", contrações
Saiba mais sobre as contrações de Braxton-Hicks vs. contrações reais aqui.
Uma mulher grávida também pode sentir falta de ar. Embora seja provável que isso aconteça porque o feto está ocupando mais espaço no corpo, ainda é importante relatar a falta de ar nova ou extrema ao médico.
Sintomas incomuns
Os médicos farão exames às mulheres durante a gravidez para detectar sinais de pré-eclâmpsia. A pré-eclâmpsia afeta cerca de 2–3% das gestações e é uma complicação séria.
As mulheres grávidas devem estar cientes dos sintomas da pré-eclâmpsia e chamar o médico imediatamente se os sentir. Esses sintomas incluem:
- distúrbios visuais
- uma forte dor de cabeça
- problemas respiratórios
- dor de estômago incomum
No entanto, a pré-eclâmpsia nem sempre causa sintomas perceptíveis.
Saiba mais sobre pré-eclâmpsia aqui.
Entre a 36ª e a 38ª semanas de gravidez, o médico também fará o exame do grupo B Estreptococo (GBS) swab como um teste de rotina. Se o resultado for positivo, a mulher receberá antibióticos intravenosos para evitar a transmissão da infecção ao feto durante o trabalho de parto.
Gravidezes múltiplas
O parto de mais da metade das gestações gemelares ocorre antes de 37 semanas, o que alguns médicos consideram um parto a termo para gêmeos. Este parto mais cedo pode ser necessário por vários motivos, incluindo riscos aumentados de pré-eclâmpsia e problemas com o crescimento dos gêmeos.
Tal como acontece com uma gravidez normal, se as mulheres grávidas com múltiplos notarem menos movimentos fetais ou sintomas de pré-eclâmpsia, devem contactar imediatamente um médico.
Peso e posição fetal
O peso e a posição de um feto são fatores importantes na saúde da gravidez e do parto:
Peso
Com 36 semanas, em média, um feto tem 16–19 polegadas de comprimento e pesa 6–6,5 libras (lb).
Os gêmeos serão individualmente menores em peso. Os gêmeos dicoriônicos, que têm uma placenta cada, pesam em média cerca de 2.570,9 gramas (5,67 libras).
Durante uma consulta com 36 semanas, o médico pode usar ultrassom ou medições da altura do fundo (do topo do útero até o osso púbico) para estimar o tamanho do feto. No entanto, essas são apenas estimativas e as variações das medições médias neste estágio não indicam necessariamente um problema.
Posição
Um médico se concentrará na posição do feto na 36ª semana na preparação para o parto. Eles geralmente podem identificar características anatômicas importantes em um feto, incluindo cabeça, costas e nádegas, sentindo o estômago da mulher. Eles também podem usar ultrassom ou exame pélvico para determinar o posicionamento.
Idealmente, às 36 semanas, o feto estará de cabeça para baixo. Os médicos chamam essa posição de "vértice". Um feto na posição de vértice sairá de cabeça para baixo durante o parto, o que reduz o risco de complicações e a probabilidade de precisar de um parto cesáreo.
No entanto, estima-se que 3–4% dos fetos a termo estejam na posição pélvica. Nessa posição, a cabeça, as nádegas ou os pés devem sair primeiro do canal do parto. Se esse posicionamento ocorrer durante o trabalho de parto, o médico geralmente recomendará uma cesariana para reduzir o risco de complicações.
A partir de 36 semanas, o médico pode recomendar uma versão cefálica externa, que é uma tentativa manual de virar o feto para a posição de cabeça para baixo. O médico, às vezes com a ajuda de outro profissional de saúde, usará as mãos para virar o feto.
Um médico geralmente recomendará este procedimento na 36ª semana porque o feto continuará a crescer e pode se tornar muito grande para tentar virar.
O médico deve discutir os riscos e benefícios com a mulher grávida.
Saiba mais sobre o posicionamento fetal aqui.
Apoiando a saúde
Além de manter a hidratação, uma alimentação saudável e balanceada ajudará a fornecer energia para a gestante e o feto. Uma dieta saudável inclui muitas frutas, vegetais, grãos inteiros e proteínas magras.
A marca de 36 semanas é compreensivelmente um período ativo enquanto uma mulher grávida se prepara para o parto. Equilibrar os períodos de atividade e exercícios físicos leves com descanso pode ajudar.
Quando ver um medico
As mulheres grávidas devem consultar um médico se apresentarem os seguintes sintomas na 36ª semana:
- diminuições perceptíveis no movimento fetal
- contrações fortes (durando mais de um minuto) ou frequentes (pelo menos a cada 5 minutos)
- ganho de peso repentino e significativo, o que pode indicar edema pré-eclâmpsia
Nesse momento, se houver alguma preocupação da mulher em relação à gravidez, ela deve ligar para o médico para mais orientações.
Resumo
Com 36 semanas de gravidez, a mulher está perto do parto. É provável que sejam necessárias consultas semanais com um médico para garantir que o feto está crescendo e se posicionando bem para o trabalho de parto.
Qualquer pessoa com preocupações sobre a saúde da gravidez ou do feto deve ligar para o médico.
