Quanto tempo leva para um resfriado passar?
O resfriado é um tipo comum de infecção viral nas vias aéreas superiores. Todo mundo pega um resfriado de vez em quando. Geralmente causa sintomas familiares no nariz, nos seios da face e na garganta.
A maioria dos resfriados não dura muito. Na verdade, os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) afirmam que a maioria das pessoas se recupera de um resfriado em cerca de 7 a 10 dias.
Em muitos casos, o corpo se livra de uma infecção sem a necessidade de tratamento médico. No entanto, existem várias maneiras de ajudar a controlar os sintomas preocupantes.
Neste artigo, aprenda mais sobre quanto tempo dura um resfriado, o que esperar durante a recuperação e quando consultar um médico.
Quanto tempo dura um resfriado em adultos?
O resfriado comum típico dura cerca de 7 a 10 dias, em média. No entanto, isso pode variar dependendo do indivíduo.
Algumas pessoas apresentam sintomas por apenas alguns dias, enquanto outras podem apresentar sintomas de resfriado regularmente por 2 semanas de cada vez. O sistema imunológico de cada pessoa é diferente.
Fatores de estilo de vida, como se uma pessoa descansa o suficiente ou se fuma cigarros, também podem ajudar a acelerar ou retardar a recuperação.
Mesmo depois que o vírus sai do corpo, alguns sintomas podem persistir. Por exemplo, o muco persistente ou a tosse podem durar mais uma semana ou mais após o desaparecimento da infecção.
Quanto tempo dura um resfriado em crianças?
Os sintomas podem durar mais tempo em algumas crianças. Na maioria dos casos, entretanto, eles ainda duram apenas 7–10 dias. As crianças podem ter mais dificuldade com os sintomas, pois pode ser difícil para elas identificar a causa de seus sintomas ou lidar com eles por conta própria.
As crianças têm maior probabilidade de pegar resfriados. O sistema imunológico das crianças não desenvolveu imunidade contra tantos vírus quanto o sistema imunológico de um adulto totalmente crescido.
As crianças também apresentam maior risco de resfriados porque estão menos atentas aos hábitos de prevenção, como espirrar no cotovelo ou lavar as mãos regularmente.
Estar em contato próximo com outras pessoas, como durante a pré-escola, também aumenta o risco de contrair um resfriado.
Por quanto tempo um resfriado é contagioso?
Os sintomas do resfriado não aparecem imediatamente depois que uma pessoa contrai um vírus. Este é o período de incubação do vírus.
O período de incubação para o resfriado comum é de cerca de 1-3 dias. Durante esse tempo, a pessoa pode transmitir o vírus para outra pessoa, mesmo que ela não apresente sintomas.
A rigor, sempre que uma pessoa apresenta sintomas de resfriado, ela pode transmiti-lo para outra pessoa. No entanto, a pessoa pode ser mais contagiosa um dia antes do início dos sintomas e durante os primeiros 5 dias após ficar doente.
O resfriado geralmente se espalha por meio de gotículas ou vapor quando uma pessoa doente tosse, espirra ou assoa o nariz. O muco e a saliva de outra pessoa podem passar pelas vias respiratórias de outra pessoa e aí iniciar uma infecção.
O vírus do resfriado pode viver fora do corpo por algumas horas, o que significa que uma pessoa pode passar um resfriado para outras compartilhando objetos como toalhas de rosto, pratos ou talheres.
Frequência
Embora os adultos geralmente tenham de dois a três resfriados por ano, os autores de uma revisão de 2014 observaram que crianças com menos de 2 anos de idade têm até seis resfriados por ano.
Resfriados comuns são o principal motivo de faltas à escola e ao trabalho.
Quando ver um medico
Se os sintomas de um resfriado não desaparecerem ou piorarem após 10 dias, é melhor consultar um médico.
O médico também pode ajudar a tratar os sintomas graves ou incomuns.
Algumas pessoas, incluindo bebês, aqueles que recebem tratamento para câncer, pessoas com HIV e pessoas com mais de 65 anos, têm um risco maior de complicações de resfriados e gripes.
Qualquer pessoa nesses grupos que apresentar sintomas semelhantes aos da gripe, como febre, calafrios e dores no corpo, deve consultar um médico.
Tratamento e remédios caseiros
Não há cura para o resfriado comum, e o corpo geralmente pode combater a infecção sem a necessidade de tratamento médico.
Um resfriado é uma infecção viral, portanto, os antibióticos não farão efeito. Não tome antibióticos para um resfriado. Como observa o CDC, os antibióticos não só não ajudarão no tratamento de infecções virais, como também podem causar danos a crianças e adultos, tornando mais difícil para o corpo combater futuras infecções bacterianas.
No entanto, os sintomas do resfriado podem ser irritantes e perturbadores. Existem muitas maneiras simples de controlar esses sintomas à medida que o corpo elimina a infecção subjacente, incluindo:
Beber bastante líquido: Beba bastante água e outros líquidos claros para ajudar a manter as células saudáveis e eliminar as toxinas.
Descansar: descansar bastante pode ajudar o corpo a se concentrar no combate à infecção.
Tomar medicamentos para resfriado de venda livre (OTC): muitos medicamentos OTC podem ajudar a aliviar sintomas específicos de um resfriado, como nariz entupido ou coriza. Sempre siga as instruções e fale com um médico antes de dar medicamentos sem receita para crianças.
Tomando analgésicos: analgésicos OTC, como ibuprofeno (Advil) e paracetamol (Tylenol), podem ajudar a reduzir alguns sintomas.
Beber líquidos quentes: Beber líquidos quentes, como chás de ervas ou sopa, pode ajudar a aliviar a garganta inflamada e arranhada. Também pode ajudar a quebrar o muco e aliviar a congestão.
Gargarejo com água salgada: gargarejar com água morna e sal também pode ajudar a aliviar a coceira e a dor de garganta. Evite pedir a crianças pequenas que tentem fazer isso, pois podem não ser capazes de gargarejar.
Usando um umidificador: um vaporizador ou umidificador pode adicionar umidade ao ar, ajudando a aliviar a congestão e facilitando a tosse com muco.
Resumo
O resfriado é muito comum. Embora seja difícil de prevenir, também não deve durar muito tempo. A maioria dos resfriados desaparece em 7–10 dias, com apenas sintomas leves persistentes por alguns dias depois.
Ajudar o corpo a lutar contra o frio é a melhor solução na maioria dos casos. Tomar certos medicamentos OTC ou tentar remédios caseiros pode ajudar uma pessoa a controlar seus sintomas.
Qualquer pessoa que notar sintomas prolongados, graves ou agravantes deve entrar em contato com seu médico.
