Remédios caseiros seguros para tosse infantil

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Muitos remédios para tosse não são seguros ou adequados para serem usados ​​por crianças pequenas. Em vez disso, os cuidadores podem usar remédios caseiros suaves para ajudar a aliviar os sintomas da tosse.

Em crianças de 1 a 3 anos de idade, tosse causada por um resfriado comum pode causar noites sem dormir e faltas às aulas ou atividades. Em média, as crianças nos Estados Unidos pegam cerca de seis a oito resfriados por ano, e a maioria dos sintomas dura cerca de 7 a 10 dias.

Em crianças com mais de 1 ano de idade, o mel pode aliviar a tosse. Algumas evidências sugerem que os extratos de hera também podem ajudar. Manter as crianças hidratadas e usar produtos mentolados também pode aliviar a tosse.

Este artigo irá revisar a pesquisa por trás de quatro remédios caseiros eficazes para tratar a tosse de uma criança. Também fornecerá informações sobre quando usá-los.

Por que usar remédios caseiros?

Crianças menores de dois anos não devem tomar remédios para tosse OTC.

Embora crianças mais velhas possam usar remédios para tosse e resfriado de venda livre (OTC), esses produtos podem não ser seguros para crianças menores de 2 anos.

Os cuidadores só devem começar a dar esses medicamentos aos bebês quando eles tiverem 2 anos ou mais, e apenas conforme as instruções do médico.

De acordo com Médico de Família Americano, "Em 2004 e 2005, cerca de 1.519 crianças menores de 2 anos foram tratadas nos departamentos de emergência dos EUA para eventos adversos associados ao uso de medicamentos para tosse e resfriado."

Além do fato de que eles podem causar eventos adversos em crianças, há evidências contraditórias sobre a eficácia ou não dos medicamentos de venda livre para tosse.

Uma revisão da Cochrane não encontrou evidências de qualidade a favor ou contra o uso de medicamentos OTC para tratar a tosse em crianças ou adultos. Da mesma forma, o Painel de especialistas em tosse afirma que nenhum estudo com anti-histamínicos, descongestionantes ou analgésicos em crianças demonstrou eficácia.

O painel de especialistas em tosse também sugere que o mel é mais eficaz do que nenhum tratamento, mas que o mel não é mais eficaz do que o dextrometorfano para reduzir a tosse causada pelo resfriado comum.

Outra revisão da Cochrane sugeriu que os anti-histamínicos podem não melhorar a gravidade dos sintomas do resfriado em crianças.

Também é importante notar que os vírus causam até 95% das tosses relacionadas aos resfriados. Como os antibióticos não matam os vírus, eles não resolvem os sintomas do resfriado nem reduzem a duração do resfriado.

Nas seções a seguir, listamos alguns remédios caseiros eficazes para a tosse de bebês. Nem todos os remédios caseiros são seguros para crianças, portanto, os cuidadores devem sempre consultar um profissional de saúde antes de tentar remédios caseiros em crianças.

1. Mel

Para crianças mais velhas, o mel atua diminuindo a congestão e diminuindo a tosse. As pessoas podem dar a uma criança de 1 ano ou mais uma colher de mel, conforme necessário, para aliviar os sintomas da tosse.

O Painel de Especialistas em Tosse afirma que o mel pode ser melhor do que um anti-histamínico (difenidramina) ou nenhum tratamento para a tosse. Os efeitos do mel são provavelmente semelhantes aos do dextrometorfano (um supressor da tosse) na melhoria da gravidade da tosse e na qualidade do sono.

Uma revisão de 2018 relatou que o mel provavelmente encurta a duração da tosse, alivia os sintomas da tosse, melhora o sono da criança e dos cuidadores, diminui a gravidade dos sintomas da tosse e reduz a frequência com que a tosse ocorre.

Enquanto os produtos de venda livre para a tosse podem causar efeitos colaterais graves, as crianças tendem a tolerar bem o mel. No entanto, em casos raros, pode causar dor de estômago, náuseas ou vômitos.

Observe que crianças com menos de 1 ano de idade não devem consumir produtos à base de mel. Isso ocorre porque existe o risco de desenvolver botulismo infantil.

2. Extrato de hera

As pessoas podem usar xarope de hera ou pastilhas para tosse de hera para aliviar a tosse em crianças. A folha de hera pode funcionar abrindo as passagens de ar e diminuindo a congestão, estimulando as secreções aquosas nas vias respiratórias.

O Comitê de Medicamentos à Base de Plantas reconhece folhas de hera (Hedera helix) como um possível tratamento para congestão e tosse. As pessoas só devem administrá-lo a crianças com mais de 2 anos de idade. Remédios para tosse podem piorar os sintomas respiratórios em crianças com menos de 2 anos.

Um estudo sugeriu que os extratos de folhas de hera eram tratamentos eficazes para a tosse infantil. No início do tratamento, 51% das crianças apresentavam tosse forte. Após 4 a 7 dias, 5% ainda apresentava tosse forte. Após 8–14 dias de tratamento, menos de 2% ainda apresentava tosse forte e 46% não apresentava tosse.

Os efeitos colaterais são incomuns, mas podem incluir náuseas, vômitos, diarreia, urticária, erupção cutânea e dificuldade para respirar. O extrato de folha de hera também pode ter um sabor desagradável.

3. Líquidos e umidade

Os cuidadores devem se certificar de que as crianças se mantenham hidratadas, pois a água ajuda o corpo a afinar a congestão, tornando mais fácil e menos doloroso para ela tossir.

Umidificadores e chuveiros quentes podem manter as vias aéreas úmidas, tornando mais fácil tossir o congestionamento. Manter um umidificador no quarto da criança pode ser um método simples e não invasivo para ajudar a aliviar os sintomas de tosse.

4. Esfregões mentolados

As pessoas podem usar cremes mentolados para crianças com 2 anos ou mais. Um cuidador pode esfregar uma camada espessa no peito da criança e na frente do pescoço.

O medicamento evapora no ar, permitindo que a criança o inspire e acalme os sintomas da tosse. As fricções mentoladas também ajudam as crianças a dormir.

Use produtos mentolados na pele e guarde os recipientes fora do alcance das crianças.

Quando ver um medico

Um cuidador deve conversar com um médico se a criança tiver dificuldade para respirar quando não estiver tossindo.

De acordo com o Hospital Infantil de Seattle, os cuidadores devem ligar para o pediatra da criança para os seguintes sintomas:

• tosse sem parar
• dificuldade para respirar quando não está tossindo
• a pele entre suas costelas está puxando a cada respiração
• respiração ofegante ou um som áspero ao respirar
• seus lábios ou rosto ficaram azulados durante a tosse
• forte dor no peito
• tossindo sangue
• uma febre de mais de 104 ° F (40 ° C)

Compre remédios para tosse

As pessoas podem comprar a maioria dos remédios listados aqui em uma farmácia ou supermercado. Caso contrário, eles podem escolher entre uma variedade de produtos online:

• mel
• extrato de folha de hera
• umidificador
• esfrega de mentol

Resumo

Muitos especialistas não recomendam antibióticos ou remédios para resfriado e tosse OTC para o tratamento de sintomas de tosse em crianças devido ao risco de possíveis efeitos colaterais.

Remédios caseiros como mel, extrato de hera, fluidos, umidificadores e produtos mentolados podem ajudar mais do que medicamentos OTC. É improvável que esses remédios causem efeitos colaterais graves.