Morar sozinho aumenta o risco para a saúde mental?
Um estudo recente concluiu que morar sozinho está fortemente relacionado a uma saúde mental mais precária. De acordo com a análise, o principal fator parece ser a solidão.
Um estudo recente concluiu que morar sozinho está fortemente relacionado a uma saúde mental mais precária. De acordo com a análise, o principal fator parece ser a solidão.
Uma nova pesquisa da Suécia encontrou uma ligação intrigante entre ansiedade, depressão e obesidade entre crianças e adolescentes de 6 a 17 anos.
Uma nova pesquisa em ratos aponta alguns dos principais mecanismos que a cetamina desencadeia no cérebro para combater os sintomas e as características da depressão.
Os efeitos colaterais do 5-HTP podem incluir dores de cabeça, diarreia e ansiedade. Suplementos de 5-HTP podem melhorar o humor, mas é importante estar ciente dos efeitos colaterais e riscos.
O entorpecimento emocional pode ocorrer quando uma pessoa passa por forte estresse ou tem uma condição como transtorno de despersonalização-desrealização. Saiba mais aqui.
A depressão pós-parto começa no primeiro ano após o parto. Trata-se de um baixo humor que dura pelo menos 2 semanas. Aprenda a identificá-lo e o que fazer a seguir.
Os antidepressivos podem ajudar a controlar os sintomas da depressão, mas podem ser difíceis de interromper. Descubra o que esperar e obtenha algumas dicas sobre como gerenciar o processo.
Uma pessoa pode ter pensamentos acelerados se sofrer de estresse grave ou um problema de saúde mental, como transtorno bipolar. Obtenha algumas dicas sobre o que fazer se isso acontecer.
A fadiga é um sintoma de depressão e também pode piorá-la. Aprenda sobre a ligação entre a fadiga da depressão e dieta, sono, exercícios e muito mais.
A depressão nem sempre é evitável, mas algumas dicas podem ajudar a controlar os sintomas ou reduzir o risco de recorrência. Aqui, fornecemos algumas dicas que podem ajudar.
Neste artigo, aprenda sobre os sintomas e fatores de risco para depressão matinal, bem como as opções de tratamento e como lidar com a doença em casa.
Aprenda a localização de seis pontos de pressão que aliviam a ansiedade e como massageá-los. Além disso, descubra o que a pesquisa diz sobre a eficácia da acupressão.
A depressão leve leva a mudanças no humor e no comportamento, que podem parecer normais. No entanto, se não tratada, a depressão leve pode se tornar mais grave.
Ansiedade, outros problemas de saúde mental ou estresse podem desencadear o que as pessoas costumavam chamar de 'colapso nervoso'. Aqui, aprenda sobre os sinais e quando procurar ajuda.
O álcool é um depressivo e pode amplificar ou desencadear os sintomas de depressão em algumas pessoas. Saiba mais sobre as ligações entre depressão e álcool neste artigo.
A psicoterapia pode ajudar pessoas com várias condições psicológicas, incluindo estresse, fobias e transtorno bipolar. Saiba mais sobre as opções disponíveis.
Saiba mais sobre 6 antidepressivos naturais e como eles são eficazes. Também discutimos outros tratamentos, como prevenir a depressão e quando consultar um médico.
A saúde mental se refere ao bem-estar cognitivo, comportamental e emocional das pessoas. Definimos saúde mental e explicamos os diferentes transtornos que podem surgir, bem como os possíveis tratamentos.
A síndrome pré-menstrual (TPM) pode causar sintomas físicos, bem como problemas emocionais ou mentais, incluindo alguns que são semelhantes aos sintomas de depressão. Saiba mais sobre esses sintomas de TPM aqui.
Existem vários tipos diferentes de depressão, que é um problema de saúde mental comum. Saiba mais sobre seus sintomas e quem corre risco neste artigo.