O que saber sobre coceira e esclerose múltipla

A esclerose múltipla é uma condição que afeta o sistema nervoso central. Seus sintomas afetam os nervos e podem causar disestesia ou sensações anormais, como queimação, dormência ou coceira.

Em algumas pessoas, a esclerose múltipla (EM) pode causar coceira no início, mesmo antes de buscarem um diagnóstico. Prurido é o termo médico para coceira.

A coceira da EM pode variar de um pequeno incômodo a uma coceira aguda ou uma sensação de alfinetes e agulhas. Ao contrário de uma coceira normal, a sensação não desaparece com o coçar. Isso ocorre porque a EM afeta os nervos que controlam a área onde está a coceira, e não a própria pele.

A sensação é geralmente breve. Algumas pessoas encontram alívio a curto prazo evitando coçar e aplicando uma compressa fria na área.

Os remédios de venda livre tendem a ser ineficazes, pois a fonte da coceira não é um alérgeno externo. Existem alguns medicamentos prescritos e mudanças no estilo de vida que podem ajudar uma pessoa a controlar a coceira da EM.

Por que a EM causa coceira?

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A sensação de coceira que ocorre com a EM pode ir e vir ou pode se mover pelo corpo, causando coceira em diferentes áreas. Pode ser imprevisível.

Geralmente não leva a complicações de longo prazo, mas pode ser perturbador e afetar a qualidade de vida de uma pessoa.

A coceira da EM é uma resposta neurológica, o que significa que não surge como uma resposta a algo na própria pele. Na EM, o sistema imunológico ataca os tecidos nervosos do cérebro e da medula espinhal. Isso pode causar alterações nos nervos em outras partes do corpo.

Junto com a coceira, uma pessoa pode ter sensações de:

• queimando e calor
• frieza
• formigamento
• dormência
• formigamento
• esfaqueamento
• dores dilacerantes

Coçar não alivia a coceira e pode até piorar a sensação.

Quando ocorre a coceira?

A coceira da EM pode aparecer a qualquer momento, em qualquer parte do corpo.Às vezes, a dor é simétrica, o que significa que as pessoas a sentirão na mesma área em ambos os lados do corpo. Outras vezes, a dor só aparecerá em uma área.

Essas coceiras podem ter diferentes gatilhos, incluindo calor.

A coceira da EM tende a ser muito intensa, mas de curta duração, durando de segundos a minutos. A frequência com que ele volta também varia entre as pessoas.

Algumas pessoas experimentam coceira de esclerose múltipla regularmente, enquanto outras raramente ou nunca apresentam esse sintoma.

Remédios caseiros

Em casos leves de coceira de EM, nenhum tratamento direto pode ser necessário. O sintoma pode ser irritante, mas passa rapidamente.

Em casos de coceira persistente ou recorrente, há uma variedade de opções disponíveis, incluindo:

Aplicando uma compressa fria

Em alguns casos, aplicar uma compressa fria por 10-15 minutos pode entorpecer temporariamente a pele e aliviar a coceira.

Aplique somente objetos muito frios, como compressas de gelo, na pele depois de envolvê-los em uma toalha ou pano. Não embrulhar uma compressa fria coloca a pessoa em risco de queimadura de gelo ou irritação na pele.

Procurando outros sinais

Verifique a área em busca de sinais de erupção cutânea, como saliências, inchaço ou vermelhidão que não sejam decorrentes da esclerose múltipla.

Relate qualquer um desses sinais ao médico, pois eles podem indicar uma infecção ou uma reação alérgica tópica e exigir um tratamento diferente.

Uma pessoa que toma algum medicamento também deve verificar se o medicamento pode causar coceira como efeito colateral. Nesse caso, eles podem querer discutir outras opções com seu médico.

Manter a pele saudável

Cuidar bem da pele pode ajudar a prevenir problemas adicionais que podem piorar a coceira. O uso excessivo de alguns cosméticos pode causar ressecamento e reações de sensibilidade em algumas pessoas.

Para manter a pele saudável, evite chuveiros e sabonetes muito quentes e outros produtos que contenham substâncias químicas ou fragrâncias fortes.

Beba bastante água e aplique hidratantes para manter a pele hidratada. O farmacêutico pode recomendar hidratantes com menor probabilidade de secar ou irritar a pele.

Tratar problemas não relacionados que aumentam o risco de coceira, como eczema ou alergia, também pode ajudar.

Mindfulness e gerenciamento de estresse

Algumas pessoas com EM podem encontrar alívio para alguns de seus sintomas praticando técnicas de controle do estresse.

Isso inclui ioga, técnicas de respiração e terapia cognitivo-comportamental. A meditação mindfulness ou outras meditações guiadas também podem ajudar algumas pessoas a reduzir seus sintomas.

A National MS Society sugere que a atenção plena e a meditação podem ajudar.

Reflexologia

A reflexologia envolve a aplicação de pressão em áreas específicas dos pés, mãos e orelhas. Alguns afirmam que colocar pressão nesses pontos pode afetar diferentes sistemas do corpo.

A American Academy of Neurology observa que há evidências fracas de que a reflexologia pode ajudar com dores nos nervos irregulares.

A reflexologia é um tratamento não convencional que os médicos não prescrevem.

Embora haja poucas evidências de sua eficácia, algumas pessoas acham que ele as relaxa e alivia a dor nos nervos.

Acupuntura

A National MS Society também observa que a acupuntura pode ajudar.

Algumas estatísticas sugerem que cerca de 20% das pessoas com EM nos Estados Unidos experimentaram a acupuntura para ajudar a controlar vários sintomas.

Embora não haja evidências de pesquisa suficientes para mostrar que ele tem benefícios positivos para a EM, é provável que seja seguro, desde que o médico seja treinado e qualificado e use agulhas esterilizadas descartáveis.

Não coçando

É crucial evitar coçar uma coceira de MS. Coçar não alivia essas coceiras e, ao fazê-lo, pode piorá-las. Coçar com muita força também pode irritar a pele.

Usar luvas ou meias de algodão sobre as mãos à noite pode reduzir as chances de arranhar a pele durante o sono.

Evitando gatilhos

Se gatilhos específicos parecerem piorar a coceira e outras sensações neurológicas, pode ajudar a evitá-los, como usar ar condicionado sempre que possível para manter a temperatura ambiente ou agasalhar-se aquecido no frio.

Saiba mais aqui sobre tratamentos naturais para MS.

Tratamento médico

Quando os remédios caseiros não funcionam, uma pessoa pode tentar tratamentos médicos para a coceira da EM, como:

Remédios

Tratamentos regulares para coceira, como cremes ou sprays de cortisona, geralmente não têm efeito sobre a coceira da EM.

No entanto, existem alguns medicamentos que podem ajudar.

A National MS Society lista vários medicamentos que podem ajudar a reduzir a coceira de MS:

• alguns antidepressivos, como inibidores da monoamina oxidase (IMAO) e amitriptilina (Elavil)
• anticonvulsivantes, como fenitoína (Dilantin), carbamazepina (Tegretol) e gabapentina (Neurotonina)
• hidroxizina (Atarax), que é um anti-histamínico

Saiba mais sobre tratamentos médicos para MS.

Estimulação nervosa elétrica transcutânea

Ao conectar uma unidade de estimulação elétrica nervosa transcutânea (TENS) a partes do corpo, uma pessoa pode enviar cargas de eletricidade a essas partes. O impulso elétrico confunde os nervos de uma área, trazendo alívio.

Uma unidade TENS pode ajudar a aliviar a dor neuropática da EM. Também pode ajudar a aliviar a coceira.

Qualquer pessoa com acesso a uma unidade TENS deve conversar com seu médico antes de usá-la para tratar uma coceira.

Panorama

Embora a coceira possa ser irritante, muitas pessoas com EM podem controlar uma coceira leve com compressas frias e bons hábitos de saúde da pele.

Evitar gatilhos, mudar hábitos em casa e encontrar maneiras de aliviar o estresse pode ajudar algumas pessoas a controlar seus sintomas. Para outros, os medicamentos podem ajudar.

Qualquer pessoa com coceira de EM deve discutir suas opções com um médico, que pode dar dicas adicionais.