Remédios para colite ulcerosa constipação

A colite ulcerativa é uma doença crônica que afeta o revestimento do intestino grosso, causando inflamação e ulceração. A diarreia é comum e também pode ocorrer prisão de ventre.

Esses sintomas podem causar desconforto e afetar a qualidade de vida de uma pessoa. No entanto, existem algumas maneiras pelas quais as pessoas com colite ulcerosa podem remediar a constipação.

Neste artigo, aprenda mais sobre a ligação entre a colite ulcerosa e a constipação e obtenha algumas dicas sobre como controlar esse sintoma.

Colite ulcerativa e constipação

Em algumas pessoas, a colite ulcerosa causa prisão de ventre.

Os sintomas comuns da colite ulcerosa incluem diarreia e fezes frequentes e com sangue, mas a prisão de ventre também pode afetar alguns indivíduos.

Uma pessoa tem prisão de ventre quando tem menos de três evacuações por semana. Esses movimentos podem produzir fezes duras e secas, que são difíceis ou dolorosas de passar.

Existem diferentes tipos de colite ulcerosa, mas a forma mais comum é a colite ulcerosa distal. Esse tipo afeta cerca de 80% das pessoas que recebem um novo diagnóstico.

Na colite ulcerosa distal, os sintomas afetam apenas o lado esquerdo do cólon. Quando uma pessoa tem colite ulcerosa no lado esquerdo, ela pode ter constipação no lado direito - isso é chamado de constipação proximal.

Existe uma ligação entre estresse e prisão de ventre? Descubra aqui.

Remédios

Existem muitas maneiras de tratar a constipação em pessoas com colite ulcerosa, dependendo da gravidade dos sintomas e do estilo de vida da pessoa.

1. Mudanças na dieta

Mudanças na dieta costumam ser a primeira etapa no controle desse sintoma.

Essas mudanças incluem:

Uma dieta rica em fibras: as diretrizes atuais recomendam que os adultos consumam 22,4–33,6 gramas (g) de fibra alimentar por dia, dependendo de sua idade e sexo. Adicionar mais alimentos vegetais à dieta e mudar de pão branco para pão integral são duas maneiras de fazer isso.

Água potável: Beber cerca de 2 litros de água por dia pode ajudar. Exceder essa quantidade não parece trazer benefícios adicionais, então as pessoas não devem beber mais, a menos que estejam com sede.

Comer uma dieta rica em nutrientes e à base de plantas: Esta dieta deve incluir muitas frutas e vegetais frescos.

2. Manter o controle dos movimentos intestinais

Rastrear os movimentos intestinais pode ajudar uma pessoa a determinar se sua condição está melhorando ou piorando.

Outras práticas úteis incluem comer alimentos ricos em fibras em um horário regular todos os dias, como no café da manhã, e tentar evacuar no mesmo horário todos os dias.

As dicas para ajudar a manter os movimentos intestinais regulares incluem:

• rastrear os movimentos intestinais em um diário, anotando o tempo, frequência e tipo
• esforçando-se para regularidade nas evacuações, mas sem forçar
• evitando atrasar os movimentos intestinais

3. Exercício

A pesquisa sugere que o exercício regular pode aliviar os sintomas da constipação, especialmente em pessoas mais velhas. No entanto, é provável que a atividade física seja apenas um fator entre muitos.

As opções de exercícios de baixo impacto incluem caminhar para o trabalho, nadar e fazer ioga.

4. Laxantes de venda livre

Se a dieta, a hidratação e os exercícios não aliviarem os sintomas, algumas pessoas com colite ulcerosa podem encontrar alívio da constipação tomando laxantes de venda livre (OTC).

As pessoas devem usar laxantes de qualquer tipo, incluindo medicamentos OTC, com cautela. É melhor pedir o conselho de um médico antes de começar a usar qualquer laxante, pois eles podem ter alguns efeitos adversos.

5. Outros medicamentos

Uma variedade de outros medicamentos e laxantes prescritos podem ajudar uma pessoa com constipação a encontrar alívio.

Esses incluem:

Magnésio: uma dose baixa geralmente pode causar evacuação em 6 horas.

Lactulose: embora possa causar gases e levar mais tempo para atuar do que outras opções, a lactulose também pode aliviar a constipação crônica.

Sorbitol: Este adoçante artificial é tão eficaz quanto a lactulose no alívio da constipação e geralmente custa menos.

Polietilenoglicol (PEG): os profissionais de saúde usam principalmente o PEG para limpar o trato digestivo antes de uma colonoscopia. No entanto, uma ou duas doses diárias de 17 g podem aliviar a constipação crônica.

Antraquinonas: Senna e outros laxantes estimulantes ativam o sistema digestivo e geralmente podem promover a evacuação em 6–8 horas. Eles podem causar cólicas, no entanto.

Derivados do difenilmetano: são semelhantes às antraquinonas e podem ajudar as pessoas que sofrem de prisão de ventre temporária. Os tipos incluem bisacodil.

Óleo de rícino: esse óleo pode estimular os intestinos, mas pode causar cólicas.

Amaciantes de fezes: Exemplos incluem docusato de sódio e emolientes de óleo mineral. Esses tratamentos podem não ser adequados para uso a longo prazo. O uso de óleos minerais, por exemplo, pode levar à infiltração e reduzir a capacidade do corpo de absorver alguns nutrientes.

Enemas: os enemas atuam distendendo e irritando o intestino. Eles geralmente são seguros para uso, mas as pessoas devem administrá-los com cuidado para evitar danos.

Supositórios: Supositórios de glicerina OTC estão disponíveis, mas há poucas evidências para apoiar seu uso.

Além de encontrar tratamentos eficazes, é importante contar com o apoio de pessoas que entendam a experiência de conviver com a colite ulcerosa.

IBD Healthline é um aplicativo gratuito para pessoas que receberam um diagnóstico de colite ulcerosa. O aplicativo está disponível na App Store e Google Play. Baixe aqui.

Outras causas de constipação

Outras condições além da colite ulcerosa que podem causar constipação incluem:

• síndrome do intestino irritável (IBS)
• Doença de Crohn
• doença celíaca

SII

IBS pode causar cólicas, inchaço e alterações nos hábitos intestinais, incluindo prisão de ventre. No entanto, não envolve inflamação e não causa danos graves aos intestinos.

Os especialistas não sabem por que ocorre a SII, mas ela não parece envolver uma resposta do sistema imunológico.

IBS pode causar constipação, diarreia ou ambos. Dor abdominal contínua também é um sintoma comum de SII.

Obtenha algumas dicas aqui sobre como lidar com o IBS.

Doença de Crohn

A colite ulcerativa ataca apenas o intestino grosso e o reto.

A doença de Crohn é outra forma de DII que pode ocorrer em qualquer lugar ao longo do trato gastrointestinal (GI), que vai da boca ao ânus. No entanto, geralmente afeta o intestino delgado.

A constipação pode indicar que a doença está piorando. Pode indicar uma estenose ou estreitamento do intestino, também conhecido como obstrução.

Existem vários tipos de doença de Crohn. Saiba mais aqui.

Doença celíaca

Uma pessoa com doença celíaca apresenta uma resposta inflamatória ao glúten na dieta. Essa resposta causa danos ao revestimento do intestino delgado. Os sintomas eventualmente desaparecem se uma pessoa remover da dieta produtos que contenham glúten, como pão e macarrão.

Pessoas com colite ulcerosa podem aprender a controlar os sintomas das crises e, ao mesmo tempo, aumentar a duração das remissões. Descubra como fazer isso.

Quando ver um medico

Uma pessoa com colite ulcerosa deve fazer exames regulares com seu médico para discutir as mudanças em seus sintomas, incluindo prisão de ventre.

Os sintomas que requerem tratamento médico incluem:

• fezes frequentes e com sangue
• forte dor de estômago
• distensão abdominal
• vômito persistente
• fadiga
• perda de apetite
• perda de peso inexplicada
• anemia
• febre

Sem tratamento, a colite ulcerosa pode levar a uma série de complicações. Descubra por que é essencial consultar um médico se os sintomas surgirem.

Panorama

Os especialistas ainda não identificaram exatamente o que causa a colite ulcerosa, mas muitos acreditam que é uma doença auto-imune que resulta de uma combinação de fatores genéticos e ambientais.

É uma doença crônica ou de longa duração, e os sintomas podem mudar ou piorar com o tempo.

No entanto, o tratamento está disponível. As opções incluem:

Aminossalicilatos: ajudam a controlar a inflamação.

Corticosteróides: ajudam a reduzir a inflamação e a regular o sistema imunológico.

Imunomoduladores e tratamentos biológicos: eles mudam o funcionamento do sistema imunológico.

Outros medicamentos: várias opções podem ajudar a controlar os sintomas.

Com o tratamento, os sintomas podem passar semanas, meses ou até anos. Esse período sem sintomas é chamado de remissão. No entanto, algumas pessoas eventualmente precisarão de cirurgia.

Para pessoas com colite ulcerosa, a constipação pode ser um problema recorrente. Seguir um plano de tratamento e orientações dietéticas pode ajudar uma pessoa a controlar a condição e melhorar sua qualidade de vida geral.

Saiba mais sobre a remissão da colite ulcerosa aqui.

Q:

É seguro comer alimentos ricos em fibras com colite ulcerosa ou podem irritar o intestino?

UMA:

Pessoas com colite ulcerosa devem seguir uma dieta rica em frutas e vegetais, exceto durante crises. Neste momento, eles devem comer uma dieta pobre em fibras.

Saurabh (Seth) Sethi, M.D., MPH As respostas representam as opiniões de nossos especialistas médicos. Todo o conteúdo é estritamente informativo e não deve ser considerado conselho médico.