O diagnóstico do seu aplicativo de saúde mental pode estar errado
Aplicativos que nos ajudam a lidar com nosso bem-estar muitas vezes podem ser úteis e reconfortantes, mas quanto devemos confiar em um aplicativo móvel para nos dizer como lidar com nossos problemas de saúde mental?
De acordo com uma nova pesquisa conduzida pela University of Sydney, na Austrália, pode haver alguns problemas importantes na maneira como os aplicativos de saúde mental estão enquadrando as doenças mentais e diagnosticando os usuários.
A pesquisa, que foi publicada recentemente pela American Academy of Family Physicians, consistiu em uma análise de conteúdo qualitativa de 61 aplicativos de saúde mental nos Estados Unidos, Canadá, Reino Unido e Austrália.
Os pesquisadores realizaram uma análise interpretativa para identificar os principais temas nos vários aplicativos, encontrando dois problemas principais no enquadramento dos aplicativos de saúde mental: identificar quem tem um problema de saúde mental e como o problema pode ser gerenciado.
Os pesquisadores primeiro notaram os problemas quando perceberam como os usuários estavam sendo diagnosticados pelos aplicativos. “As explicações sobre a saúde mental se concentraram em respostas anormais a gatilhos leves”, observaram os pesquisadores. “[Os aplicativos] tendiam a medicalizar estados mentais normais.” Os pesquisadores também descobriram que os aplicativos “promoviam a responsabilidade pessoal” para a melhoria da saúde mental. “As estratégias terapêuticas incluíram relaxamento, orientação cognitiva e automonitoramento”, descreveu Lisa Parker, Ph.D. MBBS, de AAAS.
Claro, quando se trata de saúde mental, confiar apenas na tecnologia tem suas limitações. Se um indivíduo está preocupado com seu estado emocional, buscar ajuda de um terapeuta é normalmente uma boa escolha - mas se alguém se sentir inclinado a consultar uma fonte online primeiro, um aplicativo de saúde mental é frequentemente um recurso acessível.
Embora qualquer forma de autoajuda possa ser útil, Parker diz que geralmente é apenas uma etapa para lidar com a doença mental. “À luz da enorme popularidade dos aplicativos de saúde mental”, explica Parker, “os autores sugerem que os médicos enfatizem aos pacientes que a autoajuda é apenas um aspecto de uma abordagem de apoio à saúde mental”.
Escrito por Rebecca Muller e publicado originalmente em Thrive Global.
