Como tratar a acne na gravidez
A acne da gravidez é uma condição comum. Alterações hormonais durante a gravidez podem causar erupções cutâneas. Sabendo como tratar as lesões de acne, uma pessoa pode frequentemente prevenir cicatrizes e minimizar seu sofrimento emocional.
A acne é uma das alterações cutâneas mais comuns que ocorrem durante a gravidez, de acordo com o American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG).
Embora existam remédios de venda livre e prescritos para acne, as mulheres podem se preocupar com os possíveis riscos do uso desses produtos durante a gravidez.
Neste artigo, explicamos como tratar a acne durante a gravidez. Também discutimos a aparência da acne na gravidez, se pode ser um sinal de gravidez e se pode acontecer após a gravidez.
Tratamentos
A acne durante a gravidez pode ser causada por alterações hormonais.
As alterações hormonais durante a gravidez podem causar acne. Os hormônios principais responsáveis pela acne incluem testosterona e androstenediona, que pertencem a um grupo de hormônios chamados andrógenos. Níveis anormalmente elevados desses hormônios podem causar doenças como a síndrome dos ovários policísticos (SOP) e infertilidade, bem como acne.
De acordo com um estudo de 2014, os níveis de androgênio aumentam significativamente durante o primeiro trimestre e continuam aumentando durante a gravidez.
Os andrógenos estimulam a produção de óleo, aumentando a atividade das glândulas sebáceas da pele. As glândulas produzem mais sebo, que pode obstruir os poros e causar lesões de acne.
Os tratamentos da acne se concentram no controle da produção de sebo e na limpeza dos poros obstruídos. As mulheres podem tratar a acne da gravidez com medicamentos ou remédios naturais.
Medicamento
Numerosos produtos para acne contêm ácido salicílico e peróxido de benzoíla.
O ácido salicílico é um tipo de beta-hidroxiácido que ajuda a reduzir a acne ao dissolver a pele morta que obstrui os poros. O peróxido de benzoíla atua matando as bactérias que causam a acne e limpando os poros do excesso de óleo e das células mortas da pele.
As mulheres grávidas podem usar com segurança produtos que contenham ácido salicílico ou peróxido de benzoíla. No entanto, esses ingredientes podem causar reações na pele, incluindo:
- secura
- descamação
- irritação
De acordo com o ACOG, os seguintes medicamentos prescritos para acne podem aumentar o risco de deficiências congênitas e complicações na gravidez:
- terapia hormonal
- isotretinoína
- tetraciclinas orais
- retinóides tópicos
As mulheres devem evitar o uso desses medicamentos durante a gravidez. Um médico pode oferecer mais conselhos sobre medicamentos para acne que são seguros para uso neste momento.
Remédios caseiros
As mulheres também podem experimentar alguns tratamentos naturais para acne na gravidez.
Zinco
O zinco é um mineral essencial que apoia a síntese de proteínas e a divisão celular. De acordo com o National Institutes of Health (NIH), mulheres grávidas ou amamentando têm maior risco de desenvolver deficiência de zinco.
O NIH recomenda uma ingestão diária de 11–13 miligramas (mg) de zinco para mulheres grávidas ou amamentando.
Os riscos à saúde da deficiência de zinco incluem:
- função imunológica reduzida
- perda de apetite
- maturação sexual atrasada
- perda de cabelo
- diarréia
- lesões de pele
Em um estudo de 2014 que envolveu 200 pessoas, incluindo 100 indivíduos com acne, os pesquisadores descobriram uma ligação entre níveis mais elevados de zinco e acne menos grave.
De acordo com os resultados de um estudo de 2019, um tratamento tópico para acne combinando eritromicina e acetato de zinco é mais eficaz do que um gel contendo apenas eritromicina.
As pessoas podem usar tratamentos para acne que contenham zinco ou comer alimentos ricos em zinco, como:
- ostras
- carne, incluindo bovina, suína e aves
- marisco
- feijões
- nozes e sementes
- iogurte
Vitamina A
A vitamina A é um termo genérico para uma família de produtos químicos chamados retinóides. Os retinóides suportam uma gama de funções corporais vitais, incluindo:
- função imune
- visão
- reprodução
- comunicação entre células
Os retinóides tópicos podem reduzir os sintomas da acne e prevenir a formação de lesões acneicas adicionais. Eles continuam sendo o tratamento de primeira linha para a acne.
No entanto, as mulheres devem falar com um médico antes de usar esses tratamentos durante a gravidez porque certos medicamentos retinóides podem causar deficiências congênitas, de acordo com a Food and Drug Administration (FDA).
As pessoas podem obter vitamina A de uma variedade de fontes alimentares, incluindo:
- bife de fígado
- frango
- ovos
- peixes, incluindo atum, arenque e salmão
- vegetais, como espinafre, brócolis, batata doce e cenoura
- frutas, como melão e damascos
- laticínios fortificados
Saiba mais sobre os alimentos ricos em vitamina A aqui.
Mel
Certos compostos do mel têm propriedades antiinflamatórias e antibacterianas que podem ajudar a tratar a acne.
As pessoas podem usar o mel como um tratamento local, aplicando-o diretamente nas lesões de acne. Como alternativa, eles podem fazer uma máscara facial misturando mel com algumas gotas de óleo de lavanda ou suco de limão.
Saiba mais sobre como usar o mel de Manuka para acne aqui.
Como é a acne da gravidez?
A acne causa diversos tipos de lesões cutâneas. Esses incluem:
- Comedões são lesões que se desenvolvem quando o sebo fica obstruído dentro dos folículos capilares. Os comedões podem ser abertos (pontos negros) ou fechados (pontos brancos).
- Pápulas referem-se a áreas elevadas de tecido cutâneo que podem variar em forma, cor e tamanho.
- As pústulas são protuberâncias cheias de pus que se desenvolvem quando as paredes dos poros da pele se rompem. Eles podem ter uma base vermelha ou rosa com uma cabeça amarela ou branca no topo.
- Os nódulos se desenvolvem quando uma lesão na pele fica irritada e aumenta de tamanho. Os nódulos podem penetrar mais profundamente sob a pele do que as pápulas ou pústulas. Essas lesões geralmente requerem tratamento médico, como um medicamento oral que contém vitamina A.
- Cistos referem-se a poros obstruídos que contêm uma combinação de bactérias, sebo e células mortas da pele. Os cistos podem se desenvolver profundamente na pele. Os médicos geralmente podem tratar cistos com medicamentos prescritos, mas cistos grandes podem exigir a remoção cirúrgica.
Acne é um sinal de gravidez?
Embora muitas mulheres desenvolvam acne durante a gravidez, sua aparência não indica necessariamente que a mulher está grávida.
A acne pode se desenvolver como resultado da flutuação dos hormônios. As pessoas podem experimentar novos surtos durante a menstruação. Condições médicas que afetam os níveis hormonais, como SOP e hipertireoidismo, também podem contribuir para a acne.
Embora muitas mulheres experimentem alterações na pele durante a gravidez, a acne geralmente não se desenvolve até as fases finais da gravidez.
De acordo com as descobertas de um pequeno estudo de 2016 envolvendo 35 mulheres em Taiwan, a gravidade da acne na gravidez atinge o pico durante o segundo trimestre.
Saiba mais sobre os primeiros sinais de gravidez aqui.
Acne ocorre após a gravidez?
As mulheres podem desenvolver acne antes, durante e depois da gravidez. As alterações hormonais que ocorrem após o parto podem desencadear acne.
Em algumas mulheres, a acne pós-parto desaparece por conta própria, mas outras podem exigir tratamento. A duração e a gravidade da acne pós-parto variam entre os indivíduos.
Os tratamentos para acne pós-parto são iguais aos da acne durante a gravidez. As mulheres ainda podem querer evitar o uso de pomadas e pílulas com prescrição médica durante a amamentação.
Os anticoncepcionais orais regulam os hormônios, o que pode ajudar a controlar a acne. O médico pode aconselhar o início de um anticoncepcional oral após a gravidez.
Resumo
É comum sentir alterações na pele durante a gravidez. Algumas mulheres podem ter erupções mais graves, enquanto outras podem notar que a acne está desaparecendo.
As mulheres podem usar com segurança a maioria dos tratamentos tópicos OTC para acne na gravidez. No entanto, eles devem evitar retinóides e tratamentos orais para acne durante a gravidez ou amamentação.
Comer alimentos ricos em vitamina A e zinco pode ajudar a reduzir os sintomas da acne. As mulheres também podem usar o mel como um tratamento natural para a acne.
O médico pode recomendar tratamentos para acne grave ou persistente na gravidez.
O CBD é legal? Produtos de CBD derivados do cânhamo com menos de 0,3% de THC são legais federalmente, mas ainda ilegais sob algumas leis estaduais. Os produtos de CBD derivados da cannabis, por outro lado, são ilegais em âmbito federal, mas legais de acordo com algumas leis estaduais. Verifique a legislação local, especialmente ao viajar. Além disso, lembre-se de que a Food and Drug Administration (FDA) não aprovou produtos de CBD sem prescrição, que podem estar rotulados de maneira incorreta.
