O que pode causar formigamento nos pés ou nas mãos?
Incluímos produtos que consideramos úteis para nossos leitores. Se você comprar pelos links desta página, podemos ganhar uma pequena comissão. Aqui está nosso processo.
A maioria das pessoas sente formigamento nos pés ou nas mãos ocasionalmente. O formigamento nos pés ou nas mãos pode ser desagradável, mas a causa geralmente não é grave. No entanto, se os pés ou as mãos formigarem com frequência, isso pode ser resultado de uma condição subjacente.
Há muitos motivos pelos quais alguém pode sentir formigamento nos pés e nas mãos, a maioria dos quais temporários.
Se uma pessoa se sentar ou dormir em uma posição incomum, isso pode colocar pressão em um nervo e causar uma sensação de formigamento nos pés ou nas mãos. As pessoas costumam se referir a isso como "alfinetes e agulhas".
Algumas causas de formigamento nos pés ou nas mãos são mais graves e podem exigir diagnóstico e tratamento adequados.
Possíveis causas de formigamento
Muitas das causas das sensações de formigamento estão relacionadas a uma condição chamada neuropatia periférica. Este é um tipo de lesão nervosa que causa formigamento e dormência nas mãos e nos pés.
Várias condições levam à neuropatia periférica. Afeta cerca de 20 milhões de pessoas nos Estados Unidos.
As causas da neuropatia periférica e outras razões pelas quais os pés ou as mãos podem formigar são exploradas aqui.
1. Nervo comprimido
Uma pessoa pode sentir formigamento nos pés ou nas mãos por causa de um nervo comprimido nas costas. Isso pode ter acontecido como resultado de uma lesão ou inchaço.
Outros sintomas de um nervo comprimido incluem dor e limitação de movimento. O tratamento para um nervo pinçado pode envolver:
- resto
- medicamento
- fisioterapia
A cirurgia é outra opção se nenhum desses tratamentos for eficaz.
2. Toxinas
Engolir algo tóxico ou uma toxina sendo absorvida pela pele pode causar formigamento nos pés.
As toxinas que podem causar isso incluem:
- arsênico
- tálio
- mercúrio
- anticongelante
O tratamento da exposição à toxina deve ser realizado com urgência e dependerá da substância.
3. Álcool
O álcool é uma toxina e pode danificar o tecido nervoso. Beber muito álcool pode levar a um tipo de neuropatia periférica conhecida como neuropatia alcoólica.
Essa condição pode causar dor e formigamento nos membros, mãos e pés. Esses sintomas ocorrem porque os nervos periféricos foram danificados pelo álcool.
De 25 a 66 por cento das pessoas classificadas como alcoólatras de longa data sofrem de neuropatia alcoólica, de acordo com um estudo. Os tratamentos se concentram em ajudar o indivíduo a reduzir ou interromper o consumo excessivo de álcool.
4. Ansiedade
Pessoas que sentem ansiedade podem hiperventilar, o que pode causar formigamento nos pés.
A hiperventilação é um sintoma comum de ansiedade e é caracterizada pela respiração muito rápida. Isso causa um desequilíbrio nos níveis de dióxido de carbono e oxigênio, o que pode resultar em formigamento nos pés.
Formigamento nos pés e ansiedade podem estar psicologicamente relacionados. É por isso que, quando uma pessoa se sente ansiosa, ela pode estar mais consciente de suas sensações corporais.
Os tratamentos de ansiedade incluem:
- terapia cognitiva comportamental
- terapia de fala
- medicação ansiolítica
- atividades de bem-estar, como ioga, meditação e atenção plena
5. Gravidez
O formigamento nos pés é comum em mulheres grávidas.
Freqüentemente, ocorre formigamento nos pés quando alguém está grávida. O útero pode exercer pressão sobre os nervos das pernas de uma pessoa à medida que o bebê cresce. Isso pode causar formigamento, muitas vezes descrito como "alfinetes e agulhas".
Manter-se hidratado, mudar de posição e descansar com os pés para cima pode ajudar a aliviar a sensação.
Alguém deve consultar um médico se:
- formigamento nos pés não vai embora
- os membros se sentem fracos
- pés ou membros incham
O médico pode garantir que não haja mais nada de errado se alguém estiver grávida e tiver sensações de formigamento.
6. Lesão por esforço repetitivo
Lesões por esforços repetitivos ou LER podem causar formigamento nas mãos. LER acontece quando uma pessoa realiza atividades repetitivas por muito tempo sem descanso.
A LER também é conhecida como distúrbio do membro superior relacionado ao trabalho. Pode ser resultado de má postura.
RSI comumente afeta:
- pulsos e mãos
- antebraços e cotovelos
- pescoço e ombros
Outros sintomas de RSI podem incluir:
- dor
- dolorido
- ternura
- rigidez
- latejante
- fraqueza
- cãibra
Os tratamentos para RSI incluem:
- drogas antiinflamatórias
- compressas frias
- suportes elásticos
Há uma seleção de bolsas frias e suportes elásticos disponíveis para compra online.
7. Deficiência de vitamina
A deficiência de vitaminas E, B-1, B-6, B-12 ou niacina pode causar formigamento nas mãos ou pés. Essas vitaminas são vitais para o funcionamento dos nervos.
A deficiência de vitamina B-12 pode levar à neuropatia periférica. Outros sintomas incluem:
- tontura
- falta de ar
- fadiga
- dor de cabeça
- problemas digestivos
- dor no peito
- náusea
- fígado dilatado
As deficiências de vitaminas podem ser tratadas com uma dieta mais saudável ou com suplementos dietéticos.
Suplementos de vitamina B estão disponíveis para compra online.
8. Esclerose múltipla
A esclerose múltipla ou EM é uma doença de longa duração que afeta o cérebro e a medula espinhal.
Dormência ou formigamento nos pés são os primeiros sintomas da EM, de acordo com a National Multiple Sclerosis Society. Pessoas com a doença podem sentir formigamento antes do diagnóstico.
Outros sintomas de MS incluem:
- problemas de visão
- dores
- espasmos
- fadiga
- tontura
- balanceamento de problemas
- problemas de bexiga
- disfunção sexual
- questões cognitivas
Se alguém suspeitar que pode ter EM, deve falar com o médico, que pode ajudá-lo a chegar a um diagnóstico.
Os tratamentos para MS incluem:
- cursos curtos de medicação esteróide
- tratamentos específicos de sintomas
- terapias modificadoras de doenças
9. Medicação
Certos medicamentos podem causar formigamento nas mãos ou pés como um de seus efeitos colaterais.
Os medicamentos que podem causar este sintoma incluem aqueles que tratam:
- Câncer
- AUXILIA
- HIV
- apreensões
- Problemas de coração
- pressão alta
10. Infecções
Certas infecções causam inflamação dos nervos. Essa inflamação pode causar formigamento nas mãos ou nos pés.
As infecções que podem causar isso incluem:
- HIV
- AUXILIA
- hepatite B e C
- lepra
- cobreiro
- Doença de Lyme
Qualquer pessoa que suspeite que pode ter uma infecção deve falar com um médico para que eles possam fazer os testes adequados. Freqüentemente, isso envolve um exame de sangue.
Um médico pode aconselhar sobre o melhor curso de tratamento, uma vez que tenha diagnosticado uma infecção.
11. Insuficiência renal
O formigamento nos pés ou nas mãos pode ser um sinal de insuficiência renal. Diabetes e pressão alta aumentam o risco de insuficiência renal.
Outros sintomas de insuficiência renal incluem:
- cólicas
- contrações musculares
- fraqueza muscular
Qualquer pessoa que suspeite que pode ter um problema nos rins deve falar com seu médico para fazer exames para chegar a um diagnóstico.
A insuficiência renal pode ser tratada por meio de diálise ou transplante renal.
12. Doenças autoimunes
A doença autoimune pode causar formigamento nos pés ou nas mãos. A doença autoimune ocorre quando o corpo ataca a si mesmo.
As doenças autoimunes que podem causar formigamento incluem:
- lúpus
- doença celíaca
- artrite reumatoide
Para diagnosticar uma doença auto-imune, o médico pode:
- pergunte sobre o histórico médico e familiar
- realizar um exame físico
- fazer exames de sangue
Os tratamentos para doenças autoimunes incluem medicamentos e mudanças na dieta.
13. Diabetes
O diabetes causa alto nível de açúcar no sangue, o que pode causar danos aos nervos. Como resultado, as pessoas com diabetes podem sentir um formigamento persistente nos pés. Essa condição é chamada de neuropatia diabética.
Outros sintomas de diabetes incluem:
- sentindo muita sede
- urinar com frequência
- aumento da fome
- fadiga
- visão embaçada
- cortes de cicatrização lenta
- perda de peso inexplicada
Os tratamentos para diabetes incluem:
- medicamentos, incluindo insulina, para controlar o açúcar no sangue
- mudanças dietéticas
- exercício
14. Doença arterial periférica
A doença arterial periférica ou DAP afeta o sistema circulatório, fazendo com que os vasos sanguíneos se estreitem. Isso pode causar má circulação, o que pode causar formigamento nos pés ou nas mãos.
PAD pode resultar em um acidente vascular cerebral ou ataque cardíaco devido ao acúmulo de placa nas artérias se não for tratada. Os tratamentos incluem medicamentos, mudanças no estilo de vida ou cirurgia.
15. Stroke
O formigamento nos pés ou nas mãos pode ser um sinal de derrame.
Os sintomas surgem repentinamente e podem incluir:
- dormência ou fraqueza no rosto, braço ou perna, especialmente de um lado
- confusão
- dificuldade em falar
- dificuldade em entender
- visão embaçada
- dificuldade em caminhar
- tontura
- perda de equilíbrio
- perda de coordenação
As pessoas devem ligar para os serviços de emergência imediatamente se sentirem um ou mais desses sintomas.
Os tratamentos para derrame incluem drogas trombolíticas, que ajudam a tratar quaisquer coágulos sanguíneos.
Para levar e visitar um médico
Pessoas que sentem formigamento nos pés ou nas mãos regularmente devem falar com seu médico. Eles também devem informar seu médico sobre quaisquer sintomas relacionados. O médico pode ajudar a chegar a um diagnóstico e recomendar o tratamento adequado.
As pessoas devem ligar para os serviços de emergência imediatamente se suspeitarem que elas ou outra pessoa possa estar tendo um derrame.
